春ですね~(*´▽`*)
ポカポカ陽気で気持ちい~
昨日は半袖で過ごせました( *´艸`)
12月から通い始めたジムですが無事に続いてます。
数字的に大きく変化はありませんが日常生活で成果実感をちょくちょく感じるようになりました。
最近のおやつはプロテインを意識して~
結構、お腹に溜まるんですよね。
夏までに絞れるといいのですが….
頑張ります( `ー´)ノ
春ですね~(*´▽`*)
ポカポカ陽気で気持ちい~
昨日は半袖で過ごせました( *´艸`)
12月から通い始めたジムですが無事に続いてます。
数字的に大きく変化はありませんが日常生活で成果実感をちょくちょく感じるようになりました。
最近のおやつはプロテインを意識して~
結構、お腹に溜まるんですよね。
夏までに絞れるといいのですが….
頑張ります( `ー´)ノ